กุหลาบแดง

รักหรือกลัว? ย้อนมูลเหตุโรคกลัวความรักในวันวาเลนไทน์!

ความรักอาจทำให้คุณมีอาการกลัว! มารู้จักโรคกลัวความรักและเราจะช่วยเยียวยาจิตใจคุณได้!

โลกรักถือว่าเป็นสถานที่ที่โรแมนติกในวันวาเลนไทน์ แต่ในเวลาเดียวกัน มันก็อาจเป็นช่วงเวลาที่หดหู่ใจสำหรับใครหลายคน โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคกลัวความรัก หรือที่เรียกว่า Philia Phobia ซึ่งอาการนี้ทำให้ผู้คนรู้สึกวิตกกังวลเมื่อมีความรักหรือพยายามใกล้ชิดกับคนอื่นๆ อาการแสดงออกมาหลายรูปแบบ ตั้งแต่ความเครียดแบบเฉียบพลันไปจนถึงลงไปที่การหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์ทางอารมณ์ กุหลาบแดงในวันวาเลนไทน์จึงกลายเป็นสัญลักษณ์ที่สร้างความไม่สบายใจมากกว่าความสุขใจสำหรับคนเหล่านี้

สำหรับการรักษาโรคกลัวความรักนั้น ไม่ได้ซับซ้อนเกินไป อาจเริ่มต้นจากการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา หรือการเข้ากลุ่มสนับสนุนที่เชื่อมโยงผู้คนที่มีประสบการณ์คล้ายกัน โดยการทำความเข้าใจประสบการณ์ในอดีตและสาเหตุที่ทำให้เกิดความกลัว สามารถช่วยลดอาการเหล่านี้ได้ ส่วนนักจิตวิทยาเองแนะนำให้เปิดใจและทดลองใช้ความรักในรูปแบบเล็กๆ ก่อน เพื่อผ่อนคลายความรู้สึกต่างๆ

สำหรับใครที่อาจจะรู้สึกผิดหวังในวันวาเลนไทน์นี้ อย่าเพิ่งท้อแท้ไป เพราะถึงจะไม่มีคู่เดินควง แต่มีแฟนคลับคู่ “นุ๊ก – ปาย” ที่รักกันมาก อีกทั้งยังมีปฏิทินคู่ Calendar 2025 ยกให้เป็นอมตะที่แฟนคลับต้องมีหน้าตาอ้อนๆ ของทั้งคู่ ถ้าคุณยังไม่มีกุหลาบแดง ก็นั้นอาจจะเป็นของขวัญดีๆ จากตัวเองให้ตัวเองดีหรือเปล่า อย่างน้อยก็มีความทรงจำที่ชื่นใจ

สุดท้าย ความรักอาจจะทำให้หัวใจเราพองฟู แต่ก็อาจสร้างความหวาดหวั่นให้กับผู้ที่มีโรคกลัวความรัก และข้อมูลได้แสดงให้เห็นว่า ความเชี่ยวชาญทางจิตใจสามารถทำให้การรักษา Philia Phobia เป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ อาจมีความหวังอยู่เสมอ แม้ในช่วงที่ดูเหมือนว่าทุกอย่างจะมืดมน สุดท้ายแล้ว Gulaab (กุหลาบ) ยังสามารถนำมาซึ่งความสุขได้ในทุกๆ รูปแบบ!